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第10章 瘦了 (第2/2页)

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也回办公室忙去了。

羽琢简单收拾了一下书包,周秀秀她们还想约她去学校门口的奶茶店喝奶茶,羽琢说是下次再约,要回去复习,就先回家了。

原本想喝杯奶茶聊聊天放松的周秀秀三人,想了一下还是决定回去复习了,再努力努力,指不定高考能提高几分呢。

羽琢回去后简单吃了晚饭,把高一高二的书本全部找出来复习了一遍,又锻炼了半小时,才想起来给周秀秀她们发视频。

羽:[20min无器械沙漏腰收腰平小腹7天见效 时长21:07]

羽:[瘦腰腹必备拉伸 时长12:12]

羽:避开生理期运动,每天1-2次,做完记得拉伸,接下来3天至一星期左右会有肌肉酸痛是正常现象

发完了信息羽琢就洗澡去了,等洗完澡,羽琢穿着睡衣包着干发帽出来,把今天刚收到的快递拆了,里头是她从并夕夕买的体重秤,才10块钱,用了新人无门槛优惠券5块钱就到手了。

羽琢脱了鞋子踩了上去,这个质量可比之前那个好,而且经过她这三天的减肥,她成功瘦了7.4斤,现在体重是293.6斤!

因为之前的她每天饮食都是高糖油炸重口味的食物,这三天除了在学校食堂吃的口味重了点,剩下两餐都不知多清淡健康,能瘦7.4斤也是挺正常的,就是估计越到后面越就掉秤没那么快。

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