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而之前和那个无名的神秘老者交手，也让岳山有了类似的想法。
神秘老者虽然最后被他一拳爆头，但是前后也和岳山战了十余个回合。
老者的肉身已经肉眼可见得无比衰老，但是靠着护体内气仍然挡住了岳山十余次的巨力爆发。
若不是老者本身注意力集中的慢，速度上又不是优势，自己恐怕会浪费更多的时间。
与衰老的肉身相反，老者的护体内气十分醇厚。
自己的拳头打中他时，总感觉有一股力量在对方的体表附着，类似于百犀甲一般，让自己的力量有相当一部分或被卸掉，或被吸收，让他感觉很是难受。
所以此时，岳山也大致清楚了自身的实力，武师境当中他当属顶级。
而内炼高手中只有不擅长速度的，他才有可能与之一战，不过在最关键的防御和武技上他依然不如。
所以他需要弥补自己在速度上的劣势，并加强肉身的防御。
夜袭三元山之后的几天里，接连有人陆续返回，又有其他人接替带兵出城。
一时间，飞马盗被灭的消息在城中泛起了滔天的巨浪，仿佛在城中的每一个角落，都能听到关于飞马盗的议论。
在之后的一个月中，还有几批身着山民样衣服的人被押解回城，有围观的百姓还恰好认出了其中的一些，都是数年间乃至十数年间被飞马盗袭击并掳走的人。
一时间，满城尽皆沸腾了起来。
而这时，裘城主也终于回归，紧接着从城主府传出一道告喻，宣布三元山飞马盗已被铲除，日后城民永享安宁等等，算是彻底为此事盖棺定论。
数十年间，一直笼罩在广源城上的阴影似乎终于被撕裂，一缕缕阳光照入，广源上下都散发着勃勃的生机。
与此同时，岳山的“涨”阶段也终于走到了顶点。
因为本身根基扎实，服下了一枚云露丹后，岳山只增加了两年修为，但也让他正好达到了“涨”阶段的终点，进度条从刚过一半的位置迅速走到了尽头。
灰色的按钮瞬间变黑。
已经有过经验的岳山，提前吃下了很多巨岩犼肉，随即心神一动，直接按下。
顿时只觉一股热流奔涌而出，四散全身。
周身的筋肉瞬间变的滚烫，想要继续涨大，只是“涨”阶段早已走到尽头，所以被牢牢地禁锢在此时的身形范围内。
两个呼吸之后，岳山只觉得肉身开始急剧收缩，肌肉开始堆积，压实，再堆积，再压实。
短短几瞬，岳山便迅速缩小了肌肉的维度，只是同时周身皮肤的表面在不断地渗出一丝丝污浊的液体。
同时积蓄在胃里的巨岩犼肉也在不断地被分解，迅速补充到岳山突破后缩小的身体里。
他知道，这是在“去粗取精”。
足足数个呼吸之后，岳山的突破才停止，整个身体的肌肉维度几乎回到了突破武师之前的状态。
只是身高似乎因为压缩凝实的过程，又增加了近五厘米，此时岳山已经接近了前世的一米九。
只是在武者中也远远算不上高大出众，两米以上的身高虽然不多，但也不算特别罕见。
仔细地清洗了一下身子，又重新换上了突破前的衣袍。
只是忽然之间竟有些恍惚之感，感觉身体像是卸下了什么重负一般，只觉得此时更加的轻松自如。
岳山简单地做了几个动作，适应了一下突破后的身体，竟然感觉十分的协调契合，没有一丝不适应之感。
武者炼肉，先“涨”后“紧”，而“紧”的阶段便是去粗取精的过程。
武师到了这一步，便是逐渐去除了肉身之中的多余和糟粕，让肉身逐渐的精简，对肉
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