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“哦！师弟，你要是挪不动，就等一下。
我放下手里的东西，来帮你挪。”
“不用了，师兄！”
杨瑾连忙推辞：“你看，现在已经挪好了。
你还是帮我把饭菜端过来吧，我去洗下手，今天晚饭就在这石桌上吃了。”
“好的，师弟，我这就给你去端。”
“……”
晚饭依旧是丰盛无比，整的都是大鱼大肉，馒头大饼管够，还有一大碗补身的药膳。
杨瑾的胃口依旧没有令人失望，将所有的饭菜一扫而空，又把那份药膳也吃下，才觉得刚八分饱。
“我这胃口这么大，不会是身体有什么问题吧？”
杨瑾现在不禁也为自己的肚子有些担心。
“看来得找个时间问一问妙音谷的童雪瑶，自己未来的便宜师嫂。
她的医术不错，问一下自己这是怎么回事，别是有什么病吧！”
吃过晚饭，因为杨瑾刚才在做烟花的已经将今天所写的“三环套月剑法”的修炼口诀给整理抄写完了。
现在依旧和前两天一样，拿着木剑在天井里习练何明修教的基础剑式。
一招一式，严谨无比，全神贯注，用心之极。
苏柔，赵庆他们则在房檐下，借着月光在抓紧时间赶制杨瑾版的简易烟花，并把那些做好的放在凉席上阴干。
何明修本想过去帮忙，杨瑾却不放他走，让他在一旁指点自己的剑法。
“师弟，你这一剑力度不够！
姿势虽对，但运劲出剑之时不够灵活顺畅。
所谓力由地起，拿剑姿势站好，屏息凝神，眼观鼻，鼻观心。
剑随心动，力从涌泉而起，沿下而上。
腿转胯，胯转腰，腰转肩，肩转臂，臂转腕。
顺劲而动，意有心发，劲力节节贯通……”
何明修一边摸索着腰间的竹笛，一边随口指点杨瑾基础剑法中的不足之处。
时不时的还拿起竹笛在嘴边比划一番，摇头晃脑的样子很是可笑。
何明修看似随口指点的话语，却让挥汗如雨，专心修炼的杨瑾受益匪浅。
这些东西都是宝贵的剑法修炼诀窍，若非何明修和他关系亲密，绝不会这么轻易的教给他的。
随着何明修的指点，杨瑾习练的基础剑法也变得越来越纯熟。
运剑使劲的力道也变得大了许多，挥剑出击的速度也慢慢地变快了起来，木剑之上隐隐有一丝破空之声。
杨瑾练了足足有一个多时辰，直到全身酸软，气力不继，呼吸也变得紊乱，气息不调才停了下来。
此时他只觉得身上热气腾腾，浑身气血翻腾，大汗淋漓，痛快至极。
“怪不得前世那些运动达人天天撸铁，整天泡健身房。
原来这种大量运动之后，这个人酣畅淋漓的感觉真的棒极了！”
上辈子他不理解，现在他明白了，他慢慢地也喜欢上了这种感觉。
练了大半天，有些口渴，杨瑾拿起石桌上的白开水喝了一大碗。
自从来到这个世界之后，杨瑾就再也没喝过生水。
他可不希望自己好不容易重活一回，别再让水里的那些细菌给搞死了，那玩笑就开大了！
“师弟，你的进步极快，基础剑法短短两三天就已经练得初窥门径，熟练无比了。
不愧是师伯都另眼相看的习武奇才！”