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第七十三章 面对困难先处理感受 (第2/3页)

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她哀怨地想:原来她只是家里的那只猫。

对明墨白来说,每节嬉娱课都是在修炼心性,尽管他每次恨得牙根直痒痒地瞪着狗剩,气得手都抖了,可是他却从没朝狗剩发过脾气,因为他总能在自己爆发之前,找机会避开一小会儿,他就像不断充气又不断泄气的气球。

有一次,景以柔就看见他跑到那棵古树跟前,嘀嘀咕咕地不知说了些什么,不一会儿就捏着拳头跑回来了。

景以柔知道他在干什么。

这是于老师的主意,她说:“当你感到愤怒时,一定不能被愤怒牵住了鼻子,你可以对着自己的拇指吹气,一边吹气,一边在心里数数,慢慢地数12个数,一个数一秒钟,12秒之后你的心跳就会慢下来,你也会放松,并让情绪稳定下来。或者你可以立刻去找一棵树,把你的愤怒,你的痛苦,都说给大树听听,因为每一株树都是一个能抚慰心灵的小精灵,当然,有时候它们也会偷懒。你也可以对着它哭,千万不要觉得哭鼻子很丢脸,其实,泪水是世界上最纯洁的东西,那是最真实的你。不要压抑自己的情绪,因为被压抑的情绪永远都不会消失,它只会寻找另一个出口来表达,比如精神上的抑郁,身体上的病痛。你们要知道我们对自己的情绪,负有百分百的责任。不要说,‘这不怪我,谁让我在气头上’,那是懦夫的借口,因为每个人都有控制自己情绪的能力,可是却总有人想利用它达成自己的某个目的。”

……

又一节嬉娱课,灵蛋们为了争夺绣着一头小猪的抱枕撕破了脸。

明墨白看了一眼打成一团的灵蛋,终于忍无可忍的问于老师:“明明知道他们在一起就打架,为什么不把他们分开养?一个灵蛋一个屋就很好!“

于老师看了一眼明墨白,招呼大家聚拢过来,为了盖过灵蛋们的吵闹声,她吼道:“你们觉得人生是由什么组成的?“

“幸福快乐!”齐祥茹高声说。

“我觉得人生是由一次又一次的胜利组成的。”王子睿一脸神往地偏着头。

“人?”云尚飞一脸的“你们都是傻子吗?”,“人生明明就是由人组成的呀!”

“吃喝玩乐!”

“考试?”

“升级打怪?”

“生老病死?”

“累!”

“学习!一天到晚的学习!”

……

大家七嘴八舌地扯着嗓子嚷起来。

人生是由什么组成的?景以柔问自己,她说不出答案,可是她想起了自己的翅膀,还有那间地下室,家里上锁的门……

于老师拍了拍手,声音尖利地响起,像是半夜窗外吹起的口哨声:“人生……其实,就是一个困难接着一个困难。”

云尚飞用指头捅了捅夸张地右耳朵眼,表示他怀疑自己听错了。

于老师继续说:“没错,是困难,人生就是由一个又一个困难组成的,这是我们躲不开的事实,所以,我们不但要勇敢地面对困难,并且要想法设法地解决这些困难,就像你要反复跌倒,才学会走路;咿呀许久,才学会说话;失败很多次,才学会照顾自己一样的自然。当困难来临,你要警觉,它也是一个能让你快速成长的机会,可以说,没有困难就没有成长。但是……”

于老师停顿一下,扫视全场,确保所有人的目光都看向她,才又说道:“困难本身不能让人成长,学习如何应对困难才会!就像现在,虽然灵蛋们在一起相处起来很困难,可是我们要利用这样的机会,让它们快速学会克服困难,学会和谐共处,而不是为了逃避困难,让它们一直不接触任何人。因为困难是避不开的,所以我们要勇敢地面对一切困难。另外,我还要特别强调一下我们嬉娱课的行动原则,那就是……千万不要第一时

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