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第三十二章 训练进行时 (第1/3页)

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“帆哥,你教我们的,真的管用吗?”感到全身的不适,站完马步的斯卡疑惑问道。

“呵呵!斯卡,你要相信帆哥,你知道帆哥为什么那么厉害吗?”杨帆诱惑的解释道。

“难道!就是站‘马步’?”斯卡不相信的说道。修斯、尤丽丝、尤斯特兄弟也有同感,都盯着杨帆,只有艾尼傻傻的站着,因为无论杨帆说什么,他都会相信。

“你们不要这样看着我,我会不好意思的!”杨帆突然间开起了玩笑,斯卡和修斯头上顿时汗了一下,尤丽丝低嗔道:“讨厌!”脸顿时红了,不好意思的看着杨帆,艾尼这回可不再傻站着了,不由的挡在杨帆身前,这连他自己都不知道为什么会这样做。尤斯特兄弟没有幽默细胞,木杵杵的。

看到众人的表情,杨帆也不想继续玩下去。

“哈哈!开个玩笑而已,看你们疑惑的样子,我就告诉你们吧!斯卡你只说对了一半,马步只是我训练的其中一项,你可知道,我离开里奥城的一个月可都是在迷失森林中度过的,那段时间,我不止每天坚持扎马,还有做俯卧撑,仰卧体做,引起向上等,明白吗?”杨帆说完,修斯等人一头雾水,什么俯卧撑,什么仰卧体做呀?这些名词,他们可一个也没听过。

“呵呵!看你们什么都不知道的样子,帆哥给你们说吧!这些可都是帆哥自己在迷失森林琢磨出来的,我先给你们示范一遍!斯卡你过来!”杨帆很不要脸,竟然把在地球军训时学到的说成是自己创造的,可不是一般的无耻。

杨帆叫斯卡给他压住双脚,当场做起了仰卧体做,很标准的那种,双腿直直的,只凭着腰腹的力量起来。

“哼!你这个很简单嘛?也不怎么样!”尤丽丝嗔道,看见杨帆做得很轻松的样子,就挤兑杨帆。可是当尤丽丝说完,赶紧捂住自己的嘴,心想,‘自己这是怎么了?怎么会这样呢?’尤丽丝不知道自己为什么会想拆杨帆的台,杨帆也很疑惑,尤丽丝到底怎么了,不过为了实践自己是对的,杨帆对尤丽丝道:“嘿嘿!尤丽丝美女,那么你来做做试试,我帮你压着脚。”

听到杨帆的话,尤丽丝道:“做就做,有什么难的!”当杨帆蹲下,双手握着尤丽丝的脚踝时,与那露出来的肌肤相接触,杨帆感到手上一阵细腻,滑滑的,手感不错。尤丽丝这可是第一次被异性触碰到,脸蛋娇红欲滴,而且看着杨帆的眼神有点迷醉。不由的想到那天杨帆对自己做得轻薄动作,心里没有任何不舒服,反而很高兴。

看见尤丽丝的样子,杨帆很无语,笑道:“美女,就算帆哥很帅,你也不能这么看着啊!而且现在旁边的人很多,这次我可是真的会不好意思的。”杨帆的话点醒了尤丽丝,无奈的低下了头,心中小鹿乱蹦。

斯卡和修斯两个交换了一个‘原来如此’的眼神,默契的点了点头,随即露出一个笑容。尤斯特兄弟直接忽略,这两个除了会打打架,其他的别指望他们能懂了。艾尼现在可是气鼓鼓的,胸脯一起一伏的,默默的转过了身,不愿看到~~~~~~

“好了,回神了就开始做吧!”额!杨帆的话,其实从开始就有很大的歧义,‘做’字其实不能乱说的,还好异界的小孩虽然早熟,可是在某些地方,还是比地球上许多小孩要纯洁多了。

尤丽丝一开始做得很快,十几个一气呵成,没有一丝停顿,可是在往后,便没那么好做了,而且还是第一次做。每一次起身,都能带起一阵香风,对着杨帆扑面而来,杨帆很是享受,渐渐的还闭上了眼睛,无耻啊!想女人也不能这样啊!虽然杨帆现在是有本钱,可是这有点猥亵儿童的嫌疑啊!人家尤丽丝可是未满十八的未成年啊!额!我忘记了,这是在异界,不是地球,异界只要在十三岁就可以嫁人,何况尤丽丝现在已经十四岁。

而且尤丽

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